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Für Jugendliche von 13 bis 19 Jahren

 

 

 

Schule ist mühsam, die Eltern nerven, Stress mit der besten Freundin? Deine Gefühle fahren Achterbahn, dein Körper verändert sich und auch dein Gehirn baut sich um. Yoga hilft dir, deinen Körper positiv wahr zu nehmen, Gefühlswogen zu glätten und Herausforderungen im Alltag entspannter zu bewältigen. Rein in bequeme Klamotten und ab geht´ s in die Yogastunde!

 

 

 

Durch tiefes Atmen finden wir unsere Mitte, in Asanas spüren wir unsere Kraft. In der Entspannung lassen wir Sorgen los! Konzentrierter geht’s zur nächsten Lerneinheit, selbstbewusster zu den Freunden, gechillter nach Hause!

 

 

 

Zur Zeit biete ich diesen Kurs nicht an!

 

Bei Interesse kannst du dich gerne bei mir melden!

 

 

 

€ 187,- fürs Semester, € 14,- Schnuppereinheit

 

 

 

Info & Anmeldung bei mir! 0699 1234 43 83, barbara@sunnysideup.at